Depurativo:
Empezo el otoño, es tiempo de limpiar, eliminar toxinas.
Consejos :
El Higado es un organo complicado, es un cerebro
dentro de l alimentacion, le gusta la relajacion.
"Cuando el higado se enferma busca la soledad"
Estan indicada en los casos de sobrecargas metabolica que aparece en la obesidad:
Higado graso, Arterioclerosis.
Trastornos cardio circulatorios, etc..etc..

Se dedican a las restriccion de varios alimentos en las dietas.
La lactovegetariana,la hipocalorica,(reductora de proteinas) disminucion de harinas, pastas y cereales,reduccion de grasas.
Utilizar drenadores intestinales o laxantes mecanicos, a base de fibras de linaza,ciruelas,higos, agar etc..etc...
Con laxantes farmacologicos se puede usar : La cascara sagrada, el ruibarbo, el sen.....
El aceite de ricino es un exelente limpiador y desintoxicante .
DURANTE ESTE TIEMPO USAR UNA ALIMENTACION BASADA EN VERDURAS,ENSALADAS Y FRUTAS.
A ser posible supervisar por un terapeuta.
Tomar por las mañanas en ayunas, dos cucharadas de aceite de oliva puro virgen, prensado en frio.Inmediatamente despues tomar de medio a un zumo de limon diluido en agua.
Hermi